【筋トレ部活動報告】

BIG3の１つ、大胸筋のトレーニングの基本であるベンチプレスでの一コマ

補助を入れることで限界から更に追い込みをかけます🏋️

各自目標を設定し、フィジカルアップに向け筋繊維を刺激しまくります🔥

Instagram

www.instagram.com